Baralho para Ansiedade de Provas

Name: Baralho para Ansiedade de Provas
Brand: Sinopsys
SKU: 004328
Price: 175.00 BRL
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Composição

Carta para psicoeducação: 1
Cartas com situações-problema: 16
Cartas de estados emocionais: 21
Cartas de indicadores fisiológicos e psicofisiológicos da ansiedade de provas: 21
Cartas de pensamentos disfuncionais em situações de provas: 34
Cartas de pensamentos funcionais/alternativos em situações de provas (cartas coringa): 15
Cartas de comportamentos mal-adaptativos/disfuncionais em situações de provas: 23
Cartas de comportamentos adaptativos/funcionais em situações de provas (cartas coringa): 15
Cartas ilustrativas: 5

Ficha técnca

ISBN: 978-65-5571-008-3
Formato: 17,5x25 cm | 60 páginas (manual) 151 cartas | Peso: 487g.
Acabamento: Capa dura
Ano: 2021

R$ 175,00

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Informações
Autores

Situações de avaliação acadêmica ou escolar tendem a gerar ansiedade. Nesse contexto, saber lidar com esse estressor típico é importante para desfechos em saúde física e mental e, consequentemente, para o desempenho acadêmico do estudante. Procurando colaborar para alterar quadros de ansiedade, Luiz Ricardo Vieira Gonzaga e Sônia Regina Fiorim Enumo propõem o Baralho para ansiedade de provas.

O material propõe estratégias que auxiliam na promoção de comportamentos mais adaptativos para o contexto de provas. É um recurso útil e lúdico, empiricamente embasado, para estudantes e profissionais da área clínica e educacional.