Nutrição na Prática Psicológica – Estratégias para Regulação do Humor - Streaming

Sobre o curso

O curso "Nutrição na Prática Psicológica – Estratégias para Regulação do Humor" apresenta uma abordagem integrada entre Nutrição e Psicologia, com foco na influência dos alimentos e nutrientes sobre o bem-estar emocional, comportamental e mental. A proposta é capacitar profissionais da saúde a compreenderem como fatores nutricionais podem impactar o funcionamento dos neurotransmissores, os níveis hormonais e os quadros de ansiedade, estresse, TPM e até inflamações intestinais que afetam diretamente o humor.

Através de aulas explicativas, os alunos terão contato com conteúdos atualizados sobre a relação entre alimentação, cérebro e emoções, adquirindo recursos para aplicação clínica com base em evidências científicas.

Quais os objetivos do curso?

Capacitar profissionais da psicologia a compreenderem os principais impactos da nutrição na regulação do humor, oferecendo subsídios para orientar, identificar sinais relacionados a deficiências nutricionais e colaborar em uma atuação interdisciplinar mais efetiva

Para quem é direcionado o curso?

Psicólogos e estudantes de psicologia interessados em ampliar seus conhecimentos sobre a relação entre alimentação e saúde mental.

Carga horária

O que eu vou aprender?

• Explorar os neurotransmissores: suas funções, os impactos no humor e os nutrientes envolvidos na sua produção e ação
• Entender o que são as vitaminas D e B12: o que são, onde e como agem, modos de avaliação de deficiência e reposição
• O tratamento da ansiedade será explorado sob a perspectiva do uso de fármacos e alternativas como os fitoterápicos
• A influência da nutrição na modulação dos ritmos circadianos e como isso pode impactar positivamente no estado de humor
• Variação do estado de humor nas mulheres, com ênfase na síndrome pré-menstrual, também chamada de tensão pré-menstrual ou TPM
• Tratar do hormônio testosterona e o seu impacto na saúde física e mental masculina
• Tratar das funções do intestino, o processo de inflamação e suas repercussões no estado de humor

Aula 1 – Neurotransmissores

Aula 2 – Vitaminas D e B12

Aula 3 – Ansiedade

Aula 4 – Regular Sono e Estresse

Aula 5 – TPM e Cólica

Aula 6 – Testosterona

Aula 7 – Inflamações Intestino

Ao final do curso, o aluno será capaz de ter mais segurança em sua prática para elaborar estratégias que possam auxiliar o paciente na regulação do humor.

Por que fazer com a Giunti Psychometrics?

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Sobre o docente

André Ventura

Psicólogo e Logoterapeuta, Mestre em Psicologia Clínica e da Saúde e Especialista em Psicologia Fenomenológica e Existencial. Com MBA em Gestão de Projetos e Processos Organizacionais, Especialização em Gestão de Empresas, possui 16 anos de experiência em Gestão de Equipes e atualmente consultor acadêmico na Psicologus

Certificado de conclusão

Ao concluir o programa, você recebe uma certificação digital que atesta o seu aproveitamento e a seriedade do seu estudo. Um documento validado por nossa curadoria editorial, reconhecido no mercado e ideal para comprovação de horas complementares acadêmicas.